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O relacionamento esfriou? Confira 7 dicas para reviver o amor!

Os relacionamentos amorosos não são feitos somente de amor abundante, carinho e alegria. Assim como as demais relações que cultivamos, eles são vítimas de altos e baixos, provenientes de períodos turbulentos da vida. Gostamos de cultivar ideias maravilhosas...

Irritado sem motivo? Pode ser um sinal de depressão!

A irritabilidade persegue você? É verdade que, às vezes, o mundo parece não fazer sentido. As notícias ruins não tem fim, sejam na TV, no trabalho ou proferidas por uma vizinha. Fatores que antes você não dava importância agora o … Continue lendo →...

Dicas para estabelecer metas realistas e alcançar objetivos

Estabelecer objetivos é fácil. Você só precisa escrever uma série de aspirações que deseja conquistar algum dia. Pode sonhar e imaginar os cenários mais absurdos à vontade. As partes difíceis são a definição de metas alcançáveis e a realização dos …...

Será que você vive em negação?

Quase todo mundo já enfrentou situações desconfortáveis ou traumáticas. Para se proteger contra a sobrecarga de emoções causada por elas, as pessoas fazem de tudo para esquecer memórias e lutar contra sentimentos. É assim que entram em negação. Esse estado...

Como enfrentar pressões sociais e ser você mesmo

Você já deixou de fazer algo por causa de outras pessoas? Ou por que o que você quer não está de acordo com as expectativas alheias? As pressões sociais podem fazê-lo mudar as suas escolhas e objetivos de vida para … Continue lendo → O post Como...

Ano novo, vida nova: como fazer resoluções que se concretizam

O Ano-novo é um momento de transformação. É comum ocorrerem reflexões sobre as experiências vividas no ano que passou e a definição de resoluções para o próximo. As metas da virada do ano acompanham o clima de “metamorfose” das festividades, … Continue...

Quando a autocrítica é necessária?

Você tem o hábito de autocriticar? Muitas pessoas se beneficiam da avaliação do seu próprio comportamento enquanto outras utilizam a autocrítica de maneira destrutiva. Mas como saber quando ela já deixou de servir o seu propósito? As pessoas geralmente não...

Você é o seu pior algoz?

Como você se trata? Com amor ou com rigidez? Não é difícil cair na armadilha da falta de amor-próprio e se tornar o seu pior algoz. Embora algumas pessoas tenham tendência natural a isso devido à mentalidade pessimista, todos nós … Continue lendo →...

Opiniones sobre Epiphone Les Paul Express – Reseñas y precios

Ventaja principal: Una verdadera guitarra con estilo, este instrumento no deja a nadie indiferente. Su tamaño, peso y silueta lo hacen transportable a todas partes, incluso por un niño. La principal desventaja: Si la guitarra se deja libre colgada en una correa, tiene un aspecto profesional

Yoga en casa: aprende a hacer el giro Marichyasana C | formación

- Marichyasana C es un giro que energiza y purifica todos los órganos abdominales. Al hacerlo, masajeamos todos los órganos internos y ayudamos a aliviar las úlceras de los malos hábitos alimenticios y las tensiones mentales. Esta asana también comprime los...

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El cabello y la forma en que se presenta juega un papel importante en la imagen de cualquier persona, funcionando como un marco para el rostro. A través de él es posible expresar un estado de ánimo, ganar fuerza en el propio reconocimiento y elevar la autoestima, mejorando la relación con el espejo. Ya sean cortas, medias o largas; […]

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Facebook Twitter Gmail De tempos em tempos surge um alimento que figura nos centros dos debates sobre emagrecimento saudável. O óleo de coco é um deles, já que muito tem se falado sobre o produto tanto no ambiente acadêmico quanto nos meios de comunicação – atualmente, é um dos queridinhos dos planos alimentares. […]Facebook Twitter Gmail De vez en cuando surge un alimento que figura en los centros de los debates sobre la pérdida de peso saludable. El aceite de coco es uno de ellos, ya que se ha hablado mucho del producto tanto en el ambiente académico como en los medios de comunicación – actualmente, es uno de los favoritos de los planes alimentarios. […]

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