Wings for Life World Run (Foto: Marcelo Maragni / Wings for Life World Run)Runner celebra victoria en la edición brasileña
Wings for Life 2014 (Foto: Marcelo Maragni)

Hay una carrera sin línea de meta? ¿Existe una estrategia para este desafío? Sí, lo hay, se llama “Alas de por vidaY se realizará en la capital de nuestro país y en 40 ciudades más alrededor del mundo. Que hace esto corriendo algo tan diferente es que no corres hacia la línea de meta, tu objetivo es correr desde un auto seguidor.

Todos empiezan juntos, como en una carrera normal. Media hora después de la salida, el coche seguidor también sale, con una velocidad de 15km / hy aumenta gradualmente la velocidad hasta alcanzar los 35km / h. El objetivo de este coche es adelantar a todos hasta que solo quede un corredor, que será declarado campeón, independientemente del kilometraje recorrido.

¿Y cómo prepararse para una carrera en la que no se sabe cuántos kilómetros correrás? Ahí es donde entran las matemáticas para ayudarnos a armar la mejor estrategia. De lo único que estamos seguros es que nuestro “oponente” (el coche), arranca media hora más tarde y vendrá “volando” a un ritmo inicial de 4 ‘/ km y, poco a poco, este ritmo se irá acelerando. Sabiendo esto, debes averiguar cuándo y dónde es probable que te alcance el auto que te persigue.

A continuación, presentamos algunos datos interesantes:

Si corres a 4 ‘/ km, el coche te adelantará a 65 km en 4:21 h.
Si corres a 4’30 ”/ km, el coche te adelantará a 41km en 3: 05h.
Si corres a 5 ‘/ km, el coche te adelantará a 27 km en 2: 15h.
Si corres a 5’30 ”/ km, el coche te adelantará a los 19 km en 1: 45h.
Si corres a 6 ‘/ km, el coche te adelantará a 15 km en 1: 30h.

Entonces, necesitas conocer tu realidad rítmica para saber cómo prepararte para el desafío. Una estrategia muy interesante es hacer formación habituales donde el objetivo es acelerar en los últimos 10 o 15 minutos, tal vez esto los hará más preparados para la aproximación del auto en el momento de la En este momento de aproximación, probablemente, el ritmo de los demás corredores también aumentará, vale la pena luchar hasta la última fuerza.

Cuando te alcance el coche, súbete a un autobús de la organización y vuelve a la línea de salida para comenzar la celebración. ¡Vale la pena el desafío!

Gustavo Luz Távora (Foto: Editor de arte / EUATLETA.COM)

* La información y opiniones emitidas en este texto son de exclusiva responsabilidad del autor, y no necesariamente corresponden al punto de vista de Globoesporte.com / EuAtleta.com.

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